Henk Smits Henk Smits

Danspraktijk

Danspraktijk

Zelf dansen kan veel plezier geven.
Dans is ook goed te gebruiken voor zelfonderzoek en groei in bewustzijn.
De wereld om ons heen is een steeds complexer geheel, waarop we als mens reageren.
We doen frustraties op, kennen onze pijnlijke momenten, krijgen onze blokkades.
Dans en beweging met je eigen lichaam kan je inzicht geven in je valkuilen en de onplezierige situaties waar je steeds weer in terecht komt.
Hoe ben ik bezig?
Waar loop ik tegen aan?
Wat kan ik veranderen?
Hoe kan ik vriendschap sluiten met mijn schaduwkanten?
Door je lichaam als een stuk soepele klei te zien en voelen, dat in beweging komt, zul je tot verrassende inzichten en ervaringen komen.
Na een intakegesprek, waarin je je vraag duidelijk maakt, kunnen de danssessies beginnen.
Een danssessie is individueel. Er wordt gedanst op eigen muziek of op muziek in de studio.
Een sessie van anderhalf uur kost € 30, —
De studio is gelegen in Andijk in een rustieke omgeving.