Henk Smits Henk Smits

Dansen met senioren

 

Dansexpressie is:

– dansen naar aanleiding van opdrachten die je fantasie prikkelen en waarbij je eigen creativiteit wordt aangesproken.
– dansen en een verbinding maken met beeldende kunst, literatuur, muziek, theater,de mensen om je heen, je levenservaringen en de stilte.

In deze wereld waarin het gepresenteerde beeld (tv, internet) bepalend is geworden, is het blijven ontwikkelen van de eigen verbeelding van groot belang. Dat gebeurt bij dansexpressie.

Bij het bewegen en dansen kunnen (innerlijke) beelden steunend zijn. Op die manier worden de bewegingen met een bepaalde intentie of verfijning uitgevoerd. Zo wordt de beleving van de les elke keer weer anders.

Tijdens de lessencyclus worden natuurlijk ook de lichamelijke aspecten van het dansen belicht.

Na een fysieke opwarming onderzoek je door opdrachten van de docent je eigen persoonlijke bewegingsmogelijkheden.

Dit klinkt allemaal erg serieus, maar dansexpressie is vooral bedoeld om met elkaar op muziek en in stilte, samen en alleen, het plezier in dansen te ervaren.

Als men ouder wordt, worden de fysieke mogelijkheden minder en is het prettiger om daarin leeftijdsgenoten te herkennen, waardoor mensen zich wat vrijer gaan voelen. Daarom is deze keuze gemaakt voor mensen van boven de vijftig.

Henk Smits (63) is docent dansexpressie sinds 1991 en werkt nu 21 jaar met senioren.

De lessen starten op:

maandag 11 september 10.00 – 11.30 uur, Artiance, Alkmaar

maandag 11 september 13.30 – 15.00 uur, Balletstudio Chantal, Schagen

woensdag 13 september 10.00 – 11.30 uur en 13:30 – 15:00 uur in De Plataan, Zwaag

donderdag 14 september 10.00 – 11.30 uur, Artiance, Alkmaar

donderdag 14 september 13:30 – 15:00 uur, Balletstudio Chantal, Schagen

 

Les data:

13 maandagen : 11 – 9, 18 – 9, 25 – 9, 2 – 10, 9 – 10, 16 – 10, 6 – 11,      13 – 11, 20 – 11, 27 – 11, 4  – 12, 11 – 12, 18 – 12.

13 woensdagen: 13 – 9, 20 – 9, 27 – 9, 4 – 10, 11 – 10, 18 – 10, 8 – 11, 15 – 11, 22 – 11, 29 – 11, 6 – 12, 13 – 12.

13 donderdagen: 14 – 9, 21 – 9, 28 – 9, 5 – 10, 12 – 10, 19 – 10, 9 – 11, 16 – 11, 23 – 11, 30 – 11, 7 – 12, 14 – 12.

 

Kosten:  voor 1e3 lessen € 169,–    Losse les: € 15,00